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独身リーマン&猫一匹




備えあれば憂いなし :: 2020/04/01(Wed)

今日は会社を休んだ。
テレワークは禁止されているが、
自宅でも作業できるので勝手に休んだのだ。
そもそもテレワーク禁止ってのが意味不明。


緊急事態宣言が発せられたとしても、
法律のもとに取り締まる力は弱いから、
うちのようなもの分かりの悪い会社では、
テレワークが施行されるか分からないけど、
他の会社のテレワークが多くなれば、
電車は空いてくるからそれだけでもいい。

そして、昨晩のように、
夜間の会食に呼ばれることもないだろう。
誘われたとしても、こういう時期なので…
と堂々と断ることができる。


一日の感染者が二桁に
とどまっているからといって、
それが今の状況を表すものではない。

いま思えば(当時から思っていたが)、
バカげた開催だったK-1の観客からの
感染者が出てくるのもそろそろだろう。
ただし、表立って公開されるかは微妙だが。
後ろめたい行動をとった人は本音を語らない。

某野球選手が感染したが、
パーティーに参加した他の4人の名は
いまだに公表されず他球団に迷惑をかけているし、
そうした声がありながらも隠匿し続けるのは、
公にしたくないやましい状況があったからだろう。

そもそも知人宅でのパーティーなどと
ニュースでは流れ聞くシチュエーション自体が
嘘まみれで世の隠匿体質に辟易としてくる。
森友問題もしかり。



話がそれたが、
緊急事態宣言を出しても拘束力は弱いが、
出すことによって楽観している者たちを
抑止する力はあるだろうから、
モタモタしている場合じゃないと思うのだが。

もちろんその上で、飲食業界等への
補償もきっちり打ち出すのは当然のことで。



さて、そうは言っても
自分ではどうすることもできんので、
今は自分ができることをしっかりやっておこう。

ということで、少し前から
少しずつ備蓄を進めているが、
もう充分というくらいに必要なものが揃ったので、
今後はむやみにスーパーに行く必要もない。

スーパーの行列に並ぶこと、
カゴや商品に触れることだって、
盲点だがリスクになっているんだよ。


では、備蓄品のいくつかを紹介しよう。


IMG_5177.jpg

水は必要ないのかなとも思ったけど念のため。
これは2度目の購入。

強アルカリの温泉水。
現代人の身体はほぼ酸性に傾いているから、
アルカリ食品を摂ってバランスを取ることが重要。


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身体を構築する素となるプロテイン


IMG_5158.jpg


チアシードや中鎖脂肪酸も入っていて
グラスフェッドにこだわった良質なホエイプロテイン。
おかしな添加物も入ってないし、
甘味料がステビアというところもいい。



IMG_5162.jpg


プロテインの中では少しお高めだけど、
私はずっとリピートしている。
味もめちゃうまいのだ。


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IMG_5165.jpg

IMG_5166.jpg


ヘンプ(麻)プロテインも常備している。
麻というと大麻のイメージがあって、
日本では良くないものという感覚があるかもだが、
医療大麻は有効だと思うんだけどな。

高樹沙耶さんが逮捕されて
余計に心象が悪くなってしまったのが残念だが、
海外ではガン治療などにも有効とのエビデンスもある。


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純ココアも常備品。

IMG_5163.jpg


先ほどのプロテインに
純ココアやきなこを混ぜて、
卵で溶いて甘味をつけて
バナナやクルミ、オートミールなどを入れると、
最高に美味いヘルシー栄養スイーツが完成。



IMG_5167.jpg


甘味にはこのオリゴ糖がお勧めだ。
オリゴ糖は食物繊維の餌となる。

我が家には白砂糖がないので、
甘味はほぼこれ1本。

大容量の割に値段も手頃で
これは自信を持ってお勧めできる。
スーパーで「おりごのおかげ」とかを
購入するならこちらをゲットした方がお得。


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iherbからサプリも取り寄せておいた。
海外からのものなので、これらもきっちり除菌を。

IMG_5155.jpg



サプリには賛否あるだろう。

我が両親も、

「私らはサプリなどに頼らなくても、
 この年まで元気だよ!
 あんたそんなサプリ摂ってんなら、
 私らより長生きするね~楽しみだわ」

などと冷ややかに言われることがある。


正直、健康に気を配りサプリを飲んでいても、
80歳まで生きている自信はないんだが、
私は栄養療法やオーソモレキュラーなども学んでいるので、
やはり適時必要な時はサプリ摂取はありだと思う。


他の食材、米、オートミール、缶詰、
乾燥海藻、海苔、納豆、冷凍食品…
などもある程度は備蓄したし、
これから散歩がてら畑にいって
大根や小松菜の種を撒いてくるので、
いざとなれば自給自足もありだ(笑)


以上、これらは私の場合の、
備えあれば憂いなしの上での備蓄。
ご参考までに。



IMG_5168.jpg


カムイのフードも備蓄しているから安心しろや。


しかし、今朝はカムイがやけに元気だったな。
普段は家にいない飼い主がいたから嬉しかったんか?
ま、今は別の部屋で寝ているからたまたまと思うけど。



さてと、これから畑に行ってきますかな。
雨模様だし誰もいないだろうし。
テレワークもいいけど、
野良仕事でもしないと身体がなまっちまうからね(笑)




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東京はえらいこっちゃになってますね~
個人的にはさっさと東京を閉鎖してほしい..
maruoさんのブログ見て今日は買いだめに行きました!
チビのご飯とおやつを購入、人間は結局お米しか買ってない(^0^;)
冷食は冷凍庫はパンパンだし、お水はあるしーとか考えてたら何を買っていいのか分からない
とりあえずサプリは用意しまーす
温泉アルカリのお水気になる~味や匂いはどうなんでしょう?
  1. 2020/04/01(Wed) 20:27:46 |
  2. URL |
  3. せんこ #-
  4. [ 編集 ]

ぎゃぁぁ~~~~出たぁ~~~~~
maruo式備蓄の圧巻。超絶の世界。ってぇのは大袈裟かもだけど、ふつうとは違うことだけは言えているっ。
精査も困難なほどの拘りの逸品か。
どれどれ。観て見ましょうぞ。
カムイの天空見のお顔。絶品だね。これは素晴らしい稀有なる猫写真!
宝石の眼とバーマンの陰影の妙。すばらしい。
カムイ本当に15歳猫なのか。信じられぬ思いしかないぜったらさ。
テレワ禁止会社の衝撃。(;゚Д゚)LLLL
どんな会社ねん。てぇのは冗談だけど、そういう勤務人も多々居るのだから、本気で壊滅させる政策実行、喫緊の急務に思う。
どうなるのだろう。果たして夏に消えるウイルスなのか?
来年になったら雲散霧消しているのか。
甘い人類への警鐘が続く。
そんな時、〆のカムイちんの顔姿で確実に癒されているのです。
  1. 2020/04/01(Wed) 20:55:24 |
  2. URL |
  3. 神の使いの美の化身 #-
  4. [ 編集 ]

>せんこさん

当初から東京が一番危ないと分かっていたのに、検査もせずに感染者数が少ないと楽観していたことがここにきて出てきちゃってますね。

人間は米があれば何とかなるかもね。冷凍食品もあれば当面は大丈夫でしょう。アルカリのお水、あまりお水の味とかって分からないけど、まろやかな感じはしたよ(笑)
  1. 2020/04/01(Wed) 21:01:36 |
  2. URL |
  3. maruo #-
  4. [ 編集 ]

テレワーク禁止の会社なんてあるんですね。
職種によってテレワークしたくてもできない会社はあるだろうけど、「禁止」なんですね。

私はお酒を飲めないので、夜飲みに集まる都会のお高いクラブみたいな雰囲気が苦手です。テレビの印象だけで言うと会社の社長が真ん中に座り、何人か女の子を侍らせてるみたい感じ?
「密集」「密接」「密閉」の見本みたい。

備えた品はmaruoさんの真骨頂ですね!
まさに完璧!
これだけ用意してあれば当分安心ですね。

いつまでという期限が無いのが辛いですけど、
とにかくむやみに出歩かない、手洗い、うがいをする、
人がよく触るドアやテーブルなど、消毒も気をつける、を毎日忠実にやるしかないです。



  1. 2020/04/01(Wed) 23:07:57 |
  2. URL |
  3. 花まつり #-
  4. [ 編集 ]

>神の使いの美の化身さん

出たでしょ~~~
どれも入念に精査したこだわりの品でござんすよ。
今回のウイルス、人類への警鐘なんすかねぇ。
人工ウイルスという噂もありますが。
まだまだ落ち着くことはなさそうですが、
これも貴重な経験と思って日々過ごそうと思います。


>花まつりさん

先日、夜の会食の誘いを断ったから、
勝手にテレワークするなよってなったようです。
器の小さなお偉方ですよ。
まぁ、有休もありますし、適時休みますけどね。
リスクはできるだけ減らしたいですから、
自分のためのみならず周りにためにも。

僕も昔からこのブログでは書いていますが、
キャバクラ的なところは陰湿なムードからして大嫌い。
金で動いている女の子をはべらして楽しいもんなんすかね?
僕はそういううわべだけの付き合いが大嫌いだし、
まして金を払ってまでねぇ…と思ってしまいますわ。

油断してしまうのが、スーパーの商品やお金、
キリがないですけど、ひとまず手洗いを徹底して
むやみに顔をさわらなければ大丈夫だと思います。

  1. 2020/04/02(Thu) 15:29:39 |
  2. URL |
  3. maruo #-
  4. [ 編集 ]

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