ここのところ週３～４回はバイキングに行っていた。
六本木のイラン料理
坂戸の自然食系１
坂戸の自然食系２
豚組しゃぶ庵１
豚組しゃぶ庵２
豚組しゃぶ庵３
ファーマーズガーデン１
ファーマーズガーデン２
ファーマーズガーデン３
ファーマーズガーデン４
六本木のブラジル料理１（新規開拓ビュッフェ）
六本木のブラジル料理２
明らかに行きすぎだ。でもバイキングは自分の好きなものだけを取れるのがいいんだよね。今は白飯食わないから、白飯を含めた定食になっていると、なんか量が物足りないし、白飯抜きにしても金額が変わらないのもちょっとだけ腑に落ちないから（笑）
でも、さすがに食って食って食いまくっていたら最近ちょっと胃腸が下降気味。肉だけでなくバランスよく野菜もたっぷりとはいえ、そもそも食べすぎだから…
ということで、今日は定食だけでなく単品もある大戸屋へ。
ちきんかあさん煮。
糖質オフなどと言いながら、これなんか結構な糖質が入ってる。でもいいのだスーパー糖質制限ではなく、マイルドだから。
この単品に
ジャコと豆腐のサラダ。これ結構ボリュームがあっていい。
でも、真ん中にある白いのは豆腐じゃない。
それはこれ。
先日、温泉卵をつくれる機器をトレジャーファクトリーで800円でゲットしたらこれが大当たり。
それ以前は温泉卵４つ入りを２５０円ぐらいで買っていたんだけど、これさえあれば経費も節約。
そしてちゃっかり豆腐サラダに乗せればこれまた美味い温玉豆腐ジャコサラダの出来上がり（笑）
しっかし、これだけ食っても食っても体重は変わらない。
せめてあと２～３キロ増やしたいんだが、こっから増やすのは容易ならぬこと。
糖質が少なめだからなのか体質なのか、この60キロが適性体重なんかなぁ。
カムイも太らない体質のようだ。
毛でもっさりだけど、触ってみると無駄な脂肪ないからね。
食っちゃ寝食っちゃ寝してるのにね。
最近、朝、いつもこの場所で寝ているのだが、どんなに慌しくても出勤の時には、「夜にまた元気に会おう」と頭を撫でてから家を出る。
そして今日も元気な姿で会えた。
毎日そうやって約束をしていたら、ずっとそんな日が続くような気がしてね。
人気ブログランキングへさて、明日はどこのランチに行くか…
サラダワークス＋温泉卵持参ってのもありだな。
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| comment:6
健康食っぽいけれど、
こってりがっつりバラエティ～
それがmaruo食なのだ。
カムイさん、相変わらずふわふわだね～～～
貂の襟巻きよりもサラサラふわふわ。
あれはニラマンなのか！？
ああした包み中華は西漸してアジア的ロシア料理の
マントゥ（マンティ）になったみたいなのだけど、
ティクヴァというカボチャ千切りマンティってとっても美味なのです。
あれ、maruoさんに是非食べさせてあげたいよ～～～
https://youtu.be/XA3OqMK1ETM
- 2017/03/08(Wed) 02:23:31 |
- URL |
- 猫剣崎 龍舟 #winuDZbo
- [ 編集 ]
ビバ！ビュッフェ！ビバ！バイキング！
日替わりビュッフェ、良いですね。
美味しいそう過ぎます。
ただ、しゃぶ庵さんのコスパは、変わらず凄そう。
写真からでも、感じます。
ワタクシ地方の京都は、お惣菜バイキングのお店が、案外多いかも、です。
学生時代は、ピザ屋のバイキングによく行っておりましたが。
今は、そこまで、がっつけるかなぁ(笑)。
アンニュイな表情も、素敵やわぁ。カムイくん。
朝に行ってきます。の、モフモフがあるから、カムイくんは、安心してmaruoさんの帰りを待ってはるんでしょうね。
- 2017/03/08(Wed) 14:19:41 |
- URL |
- ひびき #-
- [ 編集 ]
蝋梅ってすごく綺麗ですね！
maruoさんのブログを覗くとお腹が空いてたまりません。
私の町にはビュッフェ形式で食べられる店がないです。
自分の好きな物を自分が決めた加減の量で食べたいですよね。
それにしても、たくさん食べても太らないのは羨ましいです。
今日は仕事が遅くからだったので、午前中に友人と温泉に行き、そこの食堂で信州そばを食べました。
お蕎麦の上に天ぷらや大根おろしがのったのにしたけど、長野から蕎麦粉を取り寄せているそうですが、とっても美味しかったです。普段は温かいお蕎麦が好きだけど、温泉に入って汗をかくほどポカポカになっていたので、冷たいのにしました。冷たいお蕎麦も美味しいですね。
- 2017/03/08(Wed) 22:31:03 |
- URL |
- 花まつり #-
- [ 編集 ]
maruoさん宝登山行かれたんですね。
梅満開、きれいですね～
画面から香りがしそうです。
氷池は寄りましたか？
私が行ったときにたまたま氷の切り出しをしていました。
面白かったです。帰りにそのかき氷を食べました。
秩父アルプスってあるんですね。
いつか歩きにいってみようかと。
バイキング美味しそう～
サラダにはわかめ入ってます？
わかめ好きです～美味しそう
カムイくんもますますイケにゃんです♪
- 2017/03/12(Sun) 16:22:36 |
- URL |
- ゆきんこ #-
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＞猫剣崎さん
また微妙に改名してるし（笑）
ティクヴァ食ってみたいねー
でも、ああした海外の動画よくチェックしてますねぇ
そっちに関心、感心
＞ひびきさん
そうですね、いまだ豚組を超えるコスパの店はありえません。
消費税も取らずの1000円での豚、魚、野菜の食べ放題パラダイス
京都でしたっけ、羨ましいなぁ
お惣菜バイキングありそうですね、それはそれで楽しいけど、
今は肉がっつりがないと物足りないかなぁ（笑）
ピザバイキングって意外と安かったりしてね、でも今は無理～
＞花まつりさん
蝋梅、綺麗で可憐でいいですよ
ビュッフェがないというのも珍しいですね、そうでもないか
自分は地域的に恵まれているのかな
そして今日もビッフェでした＾＾
こだわった蕎麦屋っていいですよね。
僕はそばの固さを味わいたいので常に冷たい派でした
＞オレンジの木さん
朝に元気なカムイに出会えたら夜も元気なはず
ってことをずっと続けていたらずっと続く気がしてね
＞ゆきんこさん
教えてもらったから行きましたよ～
蝋梅も何とか咲いていて何より梅の方も素晴らしく夢世界でした。
氷池？？ それは気付かなかったなぁ。
秩父アルプスってあるんだ。そういわれるとあったような。
同じく行ってみたいです。秩父いいですよね
バイキングにワカメあったら必ず取るようにしてます。
海藻の食物繊維大事だからね～うまいし。
- 2017/03/12(Sun) 23:46:20 |
- URL |
- maruo #-
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