iphoneのアプリで自分の睡眠リズムを測れるのがあるので、
寝る時は常に枕元にiphoneを置いているのだが、
起床してそれを見ると、寝ているのに目覚めたという表示になっている。
これは相当に眠りが浅いということなのか…。
ただ、そのアプリの計測方法というのが、
寝返りを打っている時に眠りが浅いと判断するようなので、
例えばカムイがiphoneの傍を歩いたりしたら、
俺の寝返りと勘違いして眠りが浅いと判断してしまうのだろうか。
その辺はよく分からない。
ただ、寝ているのに疲れが取れない感じが常にあるのも事実。
もっとも平日にトレーニングして週末は常にテニスをしているので
累積疲労というのもあるのだろうけど。
あぁ、深く寝たいっす。。。
今朝、目覚めて傍のiphoneを片手にパシャリ。
カムイは俺の布団の上でこんな感じで寝ているのだ。
結構、ずっしりとした重みがある。
今朝はカムイもノンビリと寝ていたけど、こんな日は稀。
俺の顔の横にきて、にゃーにゃー鳴いてみたり、
たまには顔を軽く引っ掻いたりして、
ご飯の催促をしてくることが多い。
横を向けばレーさんのケージ。
この感じだとレーさんも寝てる様子。
こうやってレーさんとカムイに囲まれて寝ている
独身男（しかもオッサン）ってどうなんでしょ（笑）
ブログではネタにするけど、やっぱりリアルでは知られたくない情報かも。。。
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カムイくんとレーさんに囲まれて、幸せですね。
人によってあーだこーだ言う人はいるかもしれないけど、毎日幸せだと思うのが一番です。
- 2013/01/20(Sun) 23:37:13 |
- URL |
- みーにゃん #IOAAyLH.
- [ 編集 ]
おすすめ。
ラベンダーのエッセンシャルオイルをハンカチとかに
１、2滴たらして、枕カバーの下に入れると
香りも強すぎず、良く眠れます。
アロマオイルとかではなく、精油で。
ラベンダーは、低血圧の方にはおすすめできませんが。
あと、バジャーの「スリープバーム」もおすすめです。
- 2013/01/21(Mon) 00:52:45 |
- URL |
- ようこ #-
- [ 編集 ]
そんなアプリがあるんですか。（私はガラケーなのでわからない）
うちには某有名会社の体脂肪計があるんですが、ちょっとのことで認識する人を間違えるんですよ。
まあ、病院にあるような立派な機械じゃないから仕方がないんですが。
maruoさん、熟睡してないんでしょうか。疲れ過ぎかな？
もうしばらく計測してみてまた結果を教えてください。
今日のカムイ君はいつにも増してメルヘンチックな顔で可愛いです。レーさんはゆっくり寝られているようですね。
- 2013/01/21(Mon) 01:24:14 |
- URL |
- 花まつり #-
- [ 編集 ]
精油は注意が必要でした！
すみません！
猫にはティーツリーの精油は駄目なんですが、ラベンダーは？です。
本当にすみません！！！
バジャーのバームはオリーブオイル、ビーズワックス、精油です。
大丈夫ですかね？
鼻の下とか、こめかみにちょっとつけるだけで良いのですが。
気軽におすすめしてすみませんでした。
- 2013/01/21(Mon) 22:21:08 |
- URL |
- ようこ #-
- [ 編集 ]
