独身フリーマン＆猫一匹

チャリンコがパンクしたので駅まで20分弱歩いている。
ちょうど親を見習って足腰を鍛えないとと思っていたのでそれはいい。

だがしかし、徒歩の場合、チャリ時以上に気に掛かるのが歩きタバコだ。
今日も、前からあの嫌な臭いがしてきたと思ったら、
案の定、おっさんがやっていた。

有害物質を垂れ流すお前の後ろは歩けんよとばかりに追い抜くが、
当の本人は素知らぬ顔でタバコを片手に携帯を凝視したままで、
こちらを一瞥するでもない。

もっとも歩きタバコをしている人って
自分が悪いことしてるとは思ってないから無理もない。
そしてタチが悪い。

以前、千代田区に勤めていた時、歩きタバコで罰金制度が施行され、
これぞ素晴らしき英断！と思ったものだが、
あれを千代田区だけにとどめておくのはもったいない。
全国で実施してくれりゃいいのになぁ。


さて、気を取り直して今日のランチ。





たまにはガッツリ肉でもと思い、
昨日の沖縄料理屋のまかない丼（豚のあばら肉＝ソーキ）をチョイス。

しかし同じ肉だけ食うと飽きるわ…
しかもめちゃくちゃつゆダクでゴハンがべちょべちょですわ。
やっぱりゴーヤチャンプル丼にすれば良かったよ。


ちゅうことでね、夜は野菜も食いましょうってことで、





いつもは朝しか飲まない人参、りんご、キャベツジュースをオーダー。

そして、かねてからこのまま捨てるのはもったいないと思っていた
このカスを有効利用することにした。カスには食物繊維が豊富だからね。






マミーマートで安売りカゴに入ってたこれを買ってきて、






トッピングしてしまいましょうかと。






なんかカムイのまんまみたいだけど、何気に美味そうじゃね？






ほれ、美味そうじゃろ。

軽く焼いたイングリッシュマフィンでサンドしたら、
ヘルシーツナ野菜サンドのできあがりじゃ。

ツナだけだと、それこそつゆダクでしつこかったけど（以前食った時）、
ちょうど水分を抜かれた野菜がつゆを吸っていい感じにマッチした。






今日のキウイ摂取量は、朝２個＋夜２個。
冷蔵庫の中にはまだ５０個くらいあるんさ。
いったい最初は何個あったんだよ（笑）






ツナの匂いに誘われてカムイがやってきたか。






でもないか。
カムイはさっき昨日はじめて与えたフードを食べたばかりだからな。
お皿に投じたらすぐに完食してくれて相当気に入ったみたいだ。






やっぱり味つけに関しては、国産の方が上なんだろか。
国産品でも、もっと余計な着色料などを入れない
まともなフードを作ってくれりゃいいのに。






片手でサンドを食べながら片手で撮影してるからピンボケ。
メニューも含め、今宵も何だかとっても自由な食卓ですわ（笑）







そうそう、レーさんだけど、足はもう大丈夫。
俺が行くと元気に動き回ってるからね。
ただ、爪が伸びてきて危なくなってきたのでそろそろ切りたい。
でもウサギにとって爪きりは恐怖 → 暴れるからもう少し用心してから。

レーさんは足首も本当に細いから、
押さえる時も慎重に扱わないといけないし、
爪も黒爪だから血管が透けて見えないので切る時もこわごわ。
これが白い爪の持ち主なら血管が透けて見えるから、
誤って血管を切ってしまうなんてないんだけどね。


とにもかくにも、カムイもレーさんも元気で嬉しい今日この頃。
も少しするとウサギの苦手な湿気の季節になるから、
今年も乗り切ってもらわないとな！

関連記事

• ランチ開拓 2012/06/06
• ディナーとか 2012/06/05
• 両親の健康秘訣とカムイのフード 2012/06/04

テーマ:ひとりごと。 - ジャンル:日記

1. 日常
2. | trackback:1
3. | comment:3

良かった♪(^w^)

うささはちょっと弱いとこありますからね～☆

キウイ減りましたか？(笑)最終手段は冷凍に(笑)


歩きタバコは許せませんね！タバコの先は丁度子供の顔の高さですからね(-"-;)
火傷したらどうすんねん(-_-#)

人混みで火を使う（煙も）無神経さがまた腹たちますわ(-_-#)


階段の昇降は足の後ろが鍛えられますから強くなるんですよね～。

私は歩くのきらい…(^_^;)尊敬するわ～

1. 2012/06/05(Tue) 22:43:19 |
2. URL |
3. 大猫 #-
4. [ 編集 ]

今日もヘルシー夕食ですね～。人参とツナはごはんと思ったけどパンなんですね！？おいしそ～ですね。
今帰り途中ですがとても空腹です(笑)
そして歩きタバコは私も反対です！わざと後で咳込んでみますが当の本人は気づいてくれません(泣)
残念です・・。そしてゴーヤサラダはRF1で買ってます。オススメですよ(^-^)

1. 2012/06/05(Tue) 23:07:50 |
2. URL |
3. とみえりぃー #qany8o8E
4. [ 編集 ]

＞大猫さん

キウイ、一日最低４個は食べてますが、
まだまだ有り余ってますよ。
冷蔵庫の半分がキウイで埋まってます。

タバコの火の粉が子供の顔の位置だよね。
まぁ子供が近くにいなけりゃいいんでしょって
もんでもないんだけどね。

歩くの結構楽しいですよ。
景色とか楽しみながら。
僕は田んぼを見ながら歩くのが大好きです。
周りの田んぼが減ってきて寂しい限り


＞とみえりぃーさん

ゴハンは炊いても一回で食べきれないので
どうしても面倒になっちゃいます。
冷凍保存すればと言われるけど、やっぱり味落ちるし

タバコ吸う人に咳き込んで見せても、
気づかないか、気づいても余計に煙吹きかけてくるか
そんなもんです。だから罰金にして欲しい。

ゴーヤサラダ。RF１ってなんですか？

1. 2012/06/06(Wed) 22:00:46 |
2. URL |
3. maruo #-
4. [ 編集 ]

チャリンコがパンクしたので駅まで20分弱歩いている。ちょうど親を見習って足腰を鍛えないとと思っていたのでそれはいい。だがしかし、徒歩の場合、チャリ時以上に気に掛かるのが歩

1. 2012/06/08(Fri) 15:17:36 |
2. まとめwoネタ速neo